COMO AUMENTAR O SEU METABOLISMO PARA PERDA DE PESO COM CRIOTERAPIA

Voc√™ est√° frustrado com a tentativa de perder peso? Voc√™ aderiu a um plano de alimenta√ß√£o saud√°vel e se exercita regularmente, mas n√£o est√° obtendo resultados? Podemos ter uma solu√ß√£o para voc√™ testar em seu pr√≥prio corpo, o que pode ajudar a apoiar seus objetivos de perda de peso. Confira na Cl√≠nica Florida Estetica o tratamento de Crioterapia de Corpo Inteiro de √ļltima gera√ß√£o da CRYO.

Criolipolise em salvador : clique aqui para saber mais

O que é a crioterapia de corpo inteiro?

A crioterapia é o uso geral de baixas temperaturas na terapia médica. Na verdade não é novo

A crioterapia de corpo inteiro foi desenvolvida no Jap√£o pelo professor Toshiro Yamaguchi em 1978 para o tratamento da artrite reumat√≥ide. Desde ent√£o, tem havido muita pesquisa sobre outros benef√≠cios √† sa√ļde, que podem incluir perda de peso.

Com a crioterapia de corpo inteiro, o corpo √© exposto a temperaturas extremamente baixas por at√© 50 minutos. Durante esse per√≠odo, a temperatura m√©dia da pele cai para cerca de -10 ¬į c, enquanto a temperatura corporal central permanece inalterada. Quando voc√™ estiver realizando o procedimento tera sempre um profissional qualificado. Voc√™ nunca √© deixado sozinho. Um terapeuta de n√≠vel m√©dico treinado fica com voc√™ durante todo o tratamento.

O melhor queimador de gordura

Um programa de perda de peso de crioterapia pode ajudar a aumentar sua taxa metab√≥lica que, combinada com exerc√≠cios regulares e alimenta√ß√£o saud√°vel, pode ser a melhor maneira de perder gordura. Ap√≥s o tratamento com a crio, o c√©rebro sinaliza para o resto do corpo bombear sangue para o n√ļcleo para aumentar o calor do corpo e, portanto, a taxa metab√≥lica. Ent√£o, o sangue enriquecido corre de volta para o corpo, o que pode aumentar a imunidade, a renova√ß√£o celular e proporcionar al√≠vio natural da dor. Portanto, seu corpo est√° usando uma quantidade consider√°vel de energia para aquecer novamente e √© assim que a terapia corporal de CRYO, como um complemento ao seu plano de alimenta√ß√£o e exerc√≠cios saud√°veis, pode ajud√°-lo a alcan√ßar seus objetivos de perda de peso.

Com que frequência devo ter uma sessão do CRYO para aumentar o metabolismo?

Para aumentar seu metabolismo para perder peso com CRYO, al√©m de sua alimenta√ß√£o saud√°vel e plano de exerc√≠cios, recomendamos que voc√™ reserve sess√Ķes de crioterapia consistentes e regulares, pois os benef√≠cios podem ser cumulativos.

Na CRYO, podemos personalizar um programa para ajud√°-lo em seus objetivos de perda de peso com v√°rios pacotes diferentes.

Como a crioterapia pode ajud√°-lo a perder peso?

A crioterapia não é nova Рjá é uma palavra da moda há algum tempo. Atletas profissionais mundialmente famosos como Cristiano Ronaldo, Rafael Nadal, Novak Djokovic e Usain Bolt usam crioterapia para melhorar o desempenho atlético e acelerar a recuperação! Mas muitos entusiastas da crioterapia em Hollywood e em outros lugares também juram por seus benefícios de beleza e perda de peso. A crioterapia pode ajudá-lo a perder peso e como a exposição a temperaturas baixas ajuda a queimar calorias?

Reconhecido por seus benef√≠cios √† sa√ļde, recupera√ß√£o e desempenho atl√©tico, este tratamento com temperatura abaixo de zero agora encontra seu lugar entre os entusiastas da beleza e bem-estar em todo o mundo. Celebridades como Daniel Craig, Jennifer Aniston e Hugh Jackman, bem como muitos modelos da Victoria’s Secret – a crioterapia de corpo inteiro atingiu todos eles! Alguns adoram tanto que instalaram c√Ęmaras de crioterapia em suas casas.

Os fãs de crioterapia dizem que, além de ajudá-lo a se recuperar mais rapidamente e melhorar seu bem-estar geral, a crioterapia também ajuda a queimar peso mais rapidamente. Uma sessão de crioterapia de apenas 3 minutos pode ajudar a queimar de 500 a 800 calorias durante o dia!

Como a crioterapia ajuda você na perda de peso?

Durante uma sess√£o de crioterapia de corpo inteiro, os clientes realizam procedimento que os exp√Ķe a temperaturas abaixo de zero. Isso faz o corpo pensar que est√° prestes a congelar. Como resposta, acelera na tentativa de “proteg√™-lo” do congelamento e do fluxo de sangue para os √≥rg√£os centrais. Devido a temperaturas frias repentinas, o corpo se transforma em gorduras para obter energia instant√Ęnea, a fim de produzir calor e manter a temperatura corporal. A taxa metab√≥lica aumenta e permanece assim pelos pr√≥ximos dias, acelerando a queima de calorias durante e ap√≥s a sess√£o.

Para fazer o melhor uso disso, muitos optaram por se exercitar antes ou logo após uma sessão de crioterapia, garantindo que eles queimam mais calorias e perdem peso após a sessão.

Mas isso é verdade?

Estudos sugerem que expor seu corpo ao frio extremo de fato acelera seu sistema metabólico, força seu corpo a aumentar a temperatura interna e acelera a perda de peso! Um estudo publicado no The Journal of Clinical Investigation confirmou que aqueles que passam o tempo em temperaturas mais frias por mais tempo queimam mais calorias do que aqueles que não foram expostos a temperaturas frias extremas.

Mas, embora a crioterapia possa n√£o ser a melhor maneira de responder √† perda de peso para todos, os tratamentos e os resultados individuais variam dependendo de muitos fatores, como gen√©tica, composi√ß√£o corporal e tipo de gordura – a crioterapia de corpo inteiro tem v√°rios benef√≠cios √† sa√ļde e ao bem-estarque pode ajud√°-lo com dores musculares, dores nas articula√ß√Ķes, recupera√ß√£o e bem-estar geral. Pode ser √ļtil para a inflama√ß√£o e acelerar a recupera√ß√£o do treinamento f√≠sico, e temperaturas frias tamb√©m podem ser ben√©ficas para a pele. A melhor parte √© que – apesar do frio extremo, a maioria diz que a crioterapia √© extremamente agrad√°vel e deixa a c√Ęmara mais animada e feliz.

Deixe um coment√°rio

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Open chat
1
Clique no bot√£o verde para iniciar