Os melhores tratamentos para reduzir centímetros extras
Eles ajudam a combater a celulite, a flacidez e a gordura localizada. Para obter bons resultados, eles devem ser combinados com bons hábitos.
Celulite, flacidez e gordura localizada. Existem três problemas que afetam as mulheres, que em muitos casos coexistem, e que podem ser combatidos com procedimentos estéticos. Para corrigi-los, é importante abordar a mudança de forma integral, realizando os tratamentos específicos, mas também através da modificação de hábitos: uma boa dieta, diminuir a ingestão de sódio e gorduras saturadas, beber dois litros de água por dia. Evitar o sedentarismo, estresse, tabaco e excesso de álcool são medidas indispensáveis.
Antes de tudo, o ideal é consultar um nutricionista. O especialista calculará o índice de massa corporal (obtido dividindo o peso em quilos pela altura em metros ao quadrado). Mas deve-se ter em mente que o IMC é uma orientação; não basta: 10 quilos de gordura sobrariam e 10 quilos de músculo estão faltando (por outro lado, a gordura é mais leve e ocupa mais espaço).
Você também tem que ter em mente que você pode estar no peso ideal e não ter uma boa figura. Por essa razão, a avaliação só estará completa com uma antropometria, que indica a conformação corporal em quilos e em percentuais de músculo e gordura; quanto as vísceras, ossos e pele pesam.
Quanto ao tratamento estético, um bom começo será definir as áreas que você deseja modificar e conversar com o profissional para descobrir o grau de melhoria que o tratamento irá conceder.
Os profissionais esclarecem que os procedimentos estéticos que abundam no mercado, apesar de permitirem modificações significativas no contorno corporal, não são projetados para perder peso. É por isso que é necessário adquirir hábitos adequados, combinando uma boa dieta acompanhada de exercício físico. Isso aumentará o resultado final de qualquer tratamento que seja tratado.
As tecnologias e métodos atuais oferecem uma ampla gama de soluções para todas as necessidades. Em muitas oportunidades, elas devem ser combinadas porque as patologias são geralmente associadas. Em seguida, os nossos profissionais listam quais são os mais eficazes para cada problema.
Tratamentos para reduzir a gordura localizada
Para tratar esses grupos de gordura que nem a dieta nem a ginástica podem eliminar.
Criolipólise (Coolsculpting)
O tratamento reduz a gordura localizada. Eliminar “aquela pochete que é resistente”. Atua através do frio. Destrói as células de gordura sem danificar a pele ou o tecido circundante. Difere de muitos outros porque elimina os adipócitos (células de gordura). As mudanças começam a ser evidentes às 3 semanas. Uma a três sessões são necessárias. Aplica-se ao abdômen, pernas, braços, culotes e flancos. Também no queixo duplo e no peito (gordurinha do sutiã).
Eletroestimulação
Produz o efeito da ginástica muscular passiva. Ela exerce uma ação drenante, elimina a gordura dissolvida e os resíduos produzidos pelo corpo. Isso ajuda a reduzir o edema. Trabalhe os músculos que estão sob a pele, eliminando a gordura acumulada. Firma os músculos e ajuda a combater a flacidez. Relaxe e reative a circulação sanguínea. O sangue arrasta e remove as toxinas restantes do corpo. Geralmente é aplicado no abdômen, coxas e nádegas.
Pelo menos o tratamento deve ser de doze sessões. Isso é feito duas vezes por semana.
Mesoterapia (Intradermoterapia)
Consiste na aplicação na área de microinjeções com diferentes princípios ativos. Sendo uma técnica muito direta, serve para melhorar a área onde é aplicada. Dependendo da substância que é aplicada, este tratamento favorece diferentes condições. Pode visar reduzir e abrir as partições conectivas, melhorando assim a circulação e promovendo a drenagem linfática e venosa. Contribuir para reduzir a celulite e a gordura acumulada. Aplica-se ao abdómen, coxas, flancos e nádegas. Também em qualquer outra área onde haja gordura localizada ou celulite. Para ser eficaz, entre 06 e 10 sessões são indicadas.
Procedimentos contra celulite
Criofrequência
Produz uma modelagem corporal e reduz a celulite rebelde e resistente, reduz a gordura localizada e reafirma a pele. Eles podem ser reduzidos de 1 a 7 centímetros ao longo das sessões (indicados entre 3 e 6, e os resultados são vistos desde o primeiro). É aplicado na parte interna das coxas, monte de vênus, nádegas, braços, abdômen e flancos.
Ultrassom
Reduz a celulite e o excesso de gordura, especialmente quando acompanhada de flacidez. 4 a 6 sessões são recomendadas. Combina radiofrequência com tecnologia de drenagem linfática mecânica. Melhora a celulite e a textura da pele. Tempo e tom para obter uma aparência mais jovem, uma vez que suaviza e melhora as dobras. Aplica-se ao abdómen, coxas, flancos, braços e costas.
Drenagem linfática manual
É uma técnica de massagem terapêutica (massagem), que é feita manualmente. Direciona o excesso de líquido presente entre as células (edema), em direção aos principais vasos linfáticos coletores para drenagem final. Ajuda a reduzir o edema, que em muitos casos faz parte da celulite e das pernas pesadas. Geralmente é feito uma vez por semana.
Cremes, um bom complemento
Os cremes são aliados dos tratamentos e podem ser usados em casa. Para a celulite, aqueles que contêm em sua formulação brilho asiático, ruscogenina, cafeína, carnitina, gingko biloba e fucus são recomendados. Esses ativos agem nos tecidos: eles melhoram a microcirculação, o tecido conjuntivo e o tecido adiposo.
Quase todas essas formulações possuem propriedades adstringentes, cicatrizantes, reguladoras de elasticidade e propriedades de firmeza. São calmantes, rubefacientes, emolientes, tônicos, vasoprotetores, anti-edemaciados e descongestionantes.
